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Elena Lustig, Autorin von Pro Age Yoga, richtet gemeinsam mit INJU den Wake up Call für Deine Zellen aus.

Pro Age Yoga

Selbstbewusst älter werden

Selbstbewusst älter werden

Yoga ist keine Stellung, Yoga ist eine innere Haltung.
Wenn der demographische Wandel dafür sorgt, dass es immer mehr ältere Menschen in Mitteleuropa geben wird, dann brauchen wir ein neues Bild von uns selbst - denn die, die älter werden, das sind wir. ProAgeYoga beleuchtet Körper und Geist von verschiedenen Blickwinkeln aus. Von praktischen Tipps über wissenschaftliche Erkenntnisse bis hin zu Yogastellungen bietet es einen breiten Zugang zur äußeren und inneren Haltung – „Pro Age“ statt „Anti Age“.

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Selbstbewusst älter werden

Yoga ist keine Stellung, Yoga ist eine innere Haltung.
Wenn der demographische Wandel dafür sorgt, dass es immer mehr ältere Menschen in Mitteleuropa geben wird, dann brauchen wir ein neues Bild von uns selbst - denn die, die älter werden, das sind wir. ProAgeYoga beleuchtet Körper und Geist von verschiedenen Blickwinkeln aus. Von praktischen Tipps über wissenschaftliche Erkenntnisse bis hin zu Yogastellungen bietet es einen breiten Zugang zur äußeren und inneren Haltung – „Pro Age“ statt „Anti Age“.

Produktdetails

Elena Lustig, Yoga-, Meditationscoach und Autorin, hat gemeinsam mit uns im März 2021 den Wake-up Call für Deine Zellen ausgerichtet: ein kostenloses 10tägiges Yoga- und Ernährungs-Programm, das Dich rundum in Deine Kraft bringt.

Das Programm des Wake-up Calls findest Du hier.

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Das ProAgeYoga-Programm gibts auch als Online-Kurs mit Elena persönlich: Zur Buchung geht's hier.